Online Lessonオンラインプレッスン

『月額制グループオンラインレッスン』と『オンラインプライベートレッスン』の2種類のオンラインレッスンをご用意しております。

オンラインなのでスマホやパソコンなどで自宅から気軽にレッスンが受けられので、外出が億劫な方や子育て中の方などには得にオススメです。。

月額制グループオンラインレッスン

サクッとピラティス

オンラインで短時間なのでサクッと！
1人では続かないことも、みんなと一緒なら続けられる！
続けることで自信にもつながる！
続けていくことで効果や体の変化を感じることができる！
リアルタイムで参加できなくてもアーカイブ視聴可能！
1回のレッスンがなんと500円以下！
初心者の方も大歓迎♪

■ スケジュール＆プライス

月額：4,250円
毎週月曜日／6:30~7:00
木曜日／20:30〜 21:00
追加で月に1回1時間レッスンが受けられます。

■ 会員特典

• 会員限定の月に1回抽選でプチギフトプレゼント！
• 特別価格でプライベートレッスンを受講可能！
• オンライン質疑応答！
• アーカイブ視聴可能！
• 月に2回、健康、食事、耳ツボ、環境問題など幅広いテーマでメルマガを配信！

■ こんな方におすすめ

• 気軽に運動したい方
• 早起き苦手だけれど、週に1日なら継続できそうな方
• 運動習慣を身につけたい方
• 自分の姿勢を直したい方

■ 受講について

クラスはZoomを使用して開催いたします。 下記の環境をご準備ください。

• インターネットに接続できる環境
• パソコン、タブレット、スマートフォンなど
• スマートフォンの場合、Zoomのアプリのダウンロードが事前に必要となります。

POINT

レッスンアーカイブ動画視聴可能です。
また、お申し込み月から1ヶ月有効なので、月の途中からでも申し込み可能です。

人生100年時代と言われる世の中、健康寿命がとても大事になってくる中で、運動習慣をご自身の生活の中に取り組めるように手軽だけれども丁寧に、日常生活にも意識できるように！
ピラティスは、難しい！って思われることも多いですが、レベルに関係無くどなたでも安心して皆さんと楽しみながら、健康維持・スタイルアップ・好きな趣味を続けられるよなレッスンを行っていきます。

プライベートオンラインレッスン

■ こんな方におすすめ

• 自宅にいながら効果的な運動がしたい
• 我流でストレッチやトレーニングをしているけど、何だか身体が痛いだけで効果を感じない
• YouTubeを見ながら運動しているけど正しく出来ているかわからない
• テレワークで身体ががちがち
• 家にこもりきりでストレスが溜まっている

ビデオ会議システム（ZOOM）を使用し、インストラクターとご参加者様の相互で画面を見ながら進めていきます。

■ プラン＆プライス

《チケット 50分》
1回：6,000円
4回：23,000円（1回あたり5,750円）有効期限2ヶ月
8回チケット：¥44,000（1回あたり5,500円）有効期限4ヶ月

《月額制 50分》
月1回：月額 5,000円
月2回：月額9,500円（1回あたり4,750円）
月4回：月額18,000円（1回あたり4,500円）

《チケット 30分》
1回：4,500円
4回：17,000円（1回あたり4,250円）有効期限2ヶ月
8回チケット：¥32,000（1回あたり4,000円）有効期限4ヶ月

《月額制 30分》
月1回：月額 4,000円
月2回：月額7,500円（1回あたり3,750円）
月4回：月額14,000円（1回あたり3,500円）